SEI ALLA RICERCA DI UN
Personal trainer Milano Cenisio
Sei nel posto giusto! Benvenuti ad Anima PT Lab, un punto di riferimento nel panorama del benessere e del fitness nella zona di Milano Cenisio. Siamo Giulia e Federico, fondatori di questo centro dedicato al miglioramento della salute e al raggiungimento degli obiettivi di fitness personali.
COMPILA IL FORM PER RICHIEDERE INFORMAZIONI
Servizio su appuntamento
Personal Trainer Milano Cenisio
Presso Anima PT Lab, ci impegniamo a fornire un servizio di personal training su misura, adattato alle tue esigenze individuali e ai tuoi obiettivi specifici. Siamo appassionati nel guidarti verso la forma fisica desiderata, garantendo un approccio attento e personalizzato che si adatta al tuo stile di vita.
La nostra vasta esperienza nel settore del fitness ci consente di offrire programmi di allenamento efficaci e variati, focalizzati su tonificazione, perdita di peso, aumento della forza o recupero da infortuni. Inoltre, combiniamo la nostra competenza nel personal training con l’Osteopatia e la Massoterapia per garantire un approccio completo al benessere.
IL TEAM
IL TEAM
Dott. Federico Ferrari
Chinesiologo e Massoterapista
Per essere un ottimo personal trainer credo che il segreto risieda nella pazienza e nella costanza. Con ascolto e dedizione fornisco alle persone tutte le risorse per condurre uno stile di vita attivo in movimento.
Il progetto Anima è nato da una frase semplice: “allena il corpo e rilassa la mente”.
Dott. Giulia Pasquali
Chinesiologa
Ogni giorno come trainer mi impegno a trovare per i miei allievi stimoli, esercizi e modalità di lavoro sempre diverse, per educare al movimento.
La centralità del soggetto, l’attenzione al dettaglio e la condivisione di un progetto di crescita comune stanno alla base della mia passione per il mondo dello sport e del Personal Training.
Il mio motto è “Senza impegno e motivazione non c’è cambiamento!”
Dott. Luca Pogliani
Credo fortemente in questa frase e certo di trasmetterla durante ogni singolo allenamento. È importante prendersi cura di se stessi, dedicandosi del tempo per equilibrare il rapporto Anima e Corpo.
La promessa che ho fatto con me stesso è di cercare di appassionare ai valori che questa disciplina è in grado di far emergere.
Impegno e costanza sono sicuramente la base di ogni progetto!
Dott. Chiara Slaviero
Biologa nutrizionista
Il mio compito è quello di guidare i miei pazienti verso uno stile di vita sano e sostenibile nel tempo tramite un percorso di educazione alimentare, non una semplice dieta.
Credo che prendersi cura di noi stessi sia la prima cosa per poter vivere al meglio trasmettendo energia alle persone intorno a noi, cercando di dare il massimo tutti i giorni.
Il mio motto è “Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”
Dott. Luca Arnaboldi
Osteopata
Sono da sempre sportivo e amante del wellness.
Con Anima la mia passione per lo sport riesce ad unirsi a quella per la prevenzione, considerando la persona nella sua complessità e singolarità. Il mio obiettivo è quello di far sentire il paziente al centro di un progetto che abbia come unico fine il recupero e il mantenimento della sua salute fisica e mentale.
La salute è il primo dovere della vita!
#TRAINYOURANIMA
#TRAINYOURANIMA
Le recensioni dei nostri clienti
#ANIMAPTBLOG
#ANIMAPTBLOG
L’allenamento fisico per combattere il mal di testa
L'allenamento fisico per combattere il mal di testa l mal di testa è uno dei disturbi più comuni al mondo, e molte persone ne soffrono almeno una volta nella loro vita. Le cause del mal di testa possono essere molteplici, ma una delle più comuni è la tensione...
Dolori da smartworking: come prevenirli
Con l’avvento del lavoro da remoto, sempre più persone si trovano a passare gran parte della giornata seduti davanti al computer, spesso in posizioni poco ergonomiche. Questo stile di vita sedentario può portare a diversi problemi di salute, tra cui dolori muscolari e articolari. In questo articolo, vedremo come prevenire i dolori da smartworking con alcuni semplici consigli.
Partners
CONTATTACI
Indirizzo
Via Aosta, 21,
20155 Milano MI
Italia
Orari
Lun. – Ven. 07 – 21
Sab. 8.30 – 13.30
Oppure compila il form di contatto